Football News : สูตรลับความฟิตระดับเวิร์ลคลาส
สูตรลับความฟิตระดับเวิร์ลคลาส
แอนดรอส ทาวน์เซนด์ กองหน้าตัวเก่งลูตัน เปิดเผยสูตรอาหารลับที่เจ้าตัวจะกินเป็นมื้อเย็นทุกวัน เพื่อรักษาความฟิต
“ทุกวันสำหรับมื้อเย็น ผมจะกินตีนไก่ ”
“ตีนไก่มีคอลลาเจน มีกระดูกอ่อน ที่ดีมากมาย”
"ผมกินเมนูนี้แล้วรู้สึกดีมาก ที่ประเทศจีน, โปรตุเกส และในแอฟริกาใต้ มันค่อนข้างเป็นอาหารที่หาได้ทั่วไป"
"ตีนไก่ คือเมนูที่เรียบง่าย ใช้เวลาเข้าเตาอบ 20 นาที ก็พร้อมกินได้เลย และรสชาติเหมือนกับส่วนปีกเป๊ะ แถมยังมีเนื้อน้อย มีกระดูกอ่อนที่ปกคลุมไปด้วยหนัง"
สำหรับใครที่อยากรักษาความฟิตเมนูตีนไก่อาจเป็นเมนูสุขภาพใหม่ที่ แอนดรอส ทาวน์เซนด์ แนะนำ บ้านเราก็มีเมนูที่เน้นใส่ตีนไก่ อย่างยำและซุปเปอร์เป็นต้น